A·兹维列夫纳达尔 - 蒙特卡洛 2017

[h2]令人眩目的入門價格：如今夢想每年需花費5萬至9萬歐元[/h2] 多年來，私人模式已在頂級網球領域佔據主導地位。但並非對所有人都是如此。最負盛名的國際網球學院現在每個賽季的收費介於5萬至9萬歐元之間，這對大多數有潛力球員的家庭來說是難以想像的金額。例如美國的IMG學院（約7萬歐元/年，含住宿方案則為9萬歐元/年）和Evert網球學院（含住宿超過5萬歐元/年），以及歐洲的Rafa N...

「訓練是我假期的一部分」：網球職業選手在賽季間究竟在做什麼

Arthur Millot 09/12/2025 à 12h29

[h2]職業選手沒說的事：造就差異的秘密準備[/h2] 每個賽季結束時，官方說法總是談論「應得的休息」、「必要的恢復」和「回歸家庭」。但現實情況卻大相逕庭。例如，亞歷山大·茲維列夫曾多次承認：賽季結束後，他只給自己極少的休息日。對這位德國選手來說，訓練是「假期的一部分」，這是保持節奏、力量和球感的必要儀式。這種方法與其他選手的做法截然相反——他們往往被密集的賽程壓得喘不過氣，因此選擇...

作為未來網球的實驗室，Next Gen 年終總決賽還有未來嗎？

Jules Hypolite 13/12/2025 à 17h01

自 2017 年創立以來，Next Gen 年終總決賽（Next Gen ATP Finals）就不只是八位 21 歲以下好手參加的「迷你年終賽」。對 ATP 而言，這是一座實驗室：一個可以測試新規則，同時聚光在未來球星身上的舞台。這項賽事融合高節奏、輕鬆氛圍以及專為吸引當代觀眾設計的娛樂元素。介於傳統與表演之間，它超越了單純爭奪獎盃的層次：它拋出網球未來走向的問題，並揭示未來將主宰巡迴的明星...

網球：關於休賽期的那些不為人知的真相——介於休息、壓力與身體存活之間

Arthur Millot 13/12/2025 à 13h00

每年，當 ATP 和 WTA 賽季行程中最後幾站的聚光燈熄滅後，另一場比賽便悄然開始。它在飛機上進行，在空蕩蕩的重量訓練室裡，在遙遠的海灘上，或是在私人訓練中心裡展開。這就是「休賽期」的較量——一段既短暫又關鍵的時間，在此期間，未來的表現要嘛被鍛造，要嘛被削弱。長久以來被視為單純「括號時期」的休賽期，如今已成為重大的戰略課題。從身體恢復、心理放鬆、專項訓練到賽季規劃，它現在更像是一幅精細的...

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影片 - 「我幫不了你這個」：辛納給年輕球迷的小小網球課

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