納達爾談賽程：「打更多的比賽並不總是更好」
le 26/12/2024 à 08h09
最近幾天，拉斐爾·納達爾出現在吉達參加Next Gen ATP總決賽。
這位西班牙傳奇人物在戴維斯盃決賽8強賽後於11月退役，因此能夠與比賽的參賽者見面。
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在ATP Tour頻道於YouTube發布的一段視頻中，納達爾與若昂·豐塞卡、亞歷克斯·米切爾森和雅各布·門西克進行了幾分鐘的交流。
當米切爾森詢問關於賽程過載的問題時，這位擁有22項大滿貫冠軍的球員認為，一切都隨著經驗而來，但工作和生活之間的平衡是至關重要的。
「最後，我們會意識到打更多的比賽並不總是更好。
從我的觀點來看，當我們打得太多時，我們開始感覺自己僅僅像一個苦工，而運動不能成為一份正常且單調的職業：這是激情。
你會失去在任何時候都需要的一部分新鮮感。很明顯，當你年輕時，必須打更多的比賽，並根據結果調整你的賽程。
但你必須找到平衡，因為打得多可能導致精疲力竭，你會崩潰。
重要的不是你參加的比賽數量，而是你比賽的場次。
網球是一項極需心理投入的運動，因為差距非常小。
最終，網球中，你以6-3、6-3獲勝和以6-3、6-3輸球時，你所打的比賽差異非常小，所以精神上的清新感可能會成為決定性因素。」他肯定地說。
