Sabalenka在決賽中學到的重要教訓

Sabalenka在2025年決賽戰績為4勝5負。但她學會了在心理上更好地應對這些重要比賽。

© AFP

Clément Gehl

le 28/11/2025 à 10h58

1 min to read

Sabalenka

Aryna Sabalenka 在2025賽季中出戰了9場決賽。然而，她的戰績並不理想，僅有4勝5負。

在接受ESPN Brasil採訪時，這位白俄羅斯選手透露了導致這些失利的心態問題。

「打進決賽並不保證勝利」

她表示：「我明白了僅僅打進決賽並不能保證勝利。是的，我們進入了決賽，但這不代表我們就會贏。然而，在賽季初的每一場關鍵比賽中，我總覺得一切都在朝對我有利的方向發展。

我贏得了一些冠軍，但也遭遇了許多失利，因為我的期望太高，當事情不順利時，壓力也太大。」

在美網收穫成效的教訓

在澳網和法網連續兩次大滿貫決賽失利後，Sabalenka 最終在美網擊敗Amanda Anisimova奪冠。

她解釋道：「因此我學會了以渴望勝利的心態去面對每一場比賽，不去預知結果，並在每次遇到困難時克服它們。

我認為這正是讓我能夠舉起美網獎盃的原因：我的心態與前兩次大滿貫決賽時不同了。」